An nhiên giữa những bộn bề - Sức mạnh của thiền nơi công sở

Shop bán: Minh Long Books Online

Xếp hạng nhà bán: Diamond

105.000đ 89.250đ -15%
Số lượng:
-
+
Thêm vào giỏ hàng Mua ngay
Chia sẻ
Eshops đảm bảo

Đánh giá: 0

Xếp hạng:

Sản phẩm: 318

Tham gia: 16/08/2021

An Nhiên Giữa Những Bộn Bề - Sức Mạnh Của Thiền Nơi Công Sở 

Giữa chốn hỗn độn nơi công sở, làm thế nào để ta cả thiện những mặt tích cực như sự thành công, sáng tạo, thử thách và niềm vui khi tham gia vào một nỗ lực chung, và hạn chế những mặt tiêu cực như căng thẳng, kiệt sức hay cảm giác bị choáng ngợp và không được đánh giá đúng? 

Cuốn sách này sẽ giúp bạn làm được điều đó. Nó hướng dẫn bạn cách nuôi dưỡng chánh niệm, lòng từ bi và khả năng nhận thức, rồi gắn kết những điều đó với không gian làm việc của bản thân. Nó cho ta biết cách cam kết mà không bị choáng ngợp; cách duy trì sự cạnh tranh mà không tỏ ra tàn nhẫn; cách quản lí thời gian và cảm xúc để đối phó với căng thẳng và bực bội.  

Vậy, nếu những hạn chót trong công việc đang phả hơi vào gáy bạn thì sao? Hãy bắt đầu bằng việc hít thở. 

An nhiên giữa những bộn bề - Sức mạnh của thiền nơi công sở hiện đang được cung cấp khuyến mãi tại Eshops.vn. Để đặt mua sản phẩm, truy cập ngay website Eshops.vn - HOTLINE 1800 0072 (miễn phí) để được tư vấn trực tiếp.

Thông số kỹ thuật

  • Mã SKU 8936067603606.MINHLONG
  • Tác giả Sharon Salzberg
  • Người Dịch Thanh Hằng
  • NXB NXB Thanh Niên
  • Năm XB 2020
  • Trọng lượng (gr) 380
  • Kích Thước Bao Bì 20.5 x 13.5 cm
  • Số trang 328
  • Hình thức Bìa Mềm

0 Đánh giá

Để lại đánh giá

Đánh giá sản phẩm của chúng tôi

Gửi ảnh
 
 

Sản phẩm liên quan